Все об обычном укропе - Дубровин Иван - Страница 10
- Предыдущая
- 10/15
- Следующая
Для мытья сухих волос шампунь вы можете приготовить сами, и опять без укропа не обойтись. Залейте 30 г укропа и 30 г аптечной ромашки 100 мл крутого кипятка, дайте настояться и процедите, добавьте 1 ч. л. меда. Вымойте волосы и промокните полотенцем, затем смочите голову этим раствором. Через 30 минут промойте волосы теплой водой без мыла, эту процедуру повторяйте 1 раз в две недели. С помощью шампуня ваши волосы станут шелковистыми и мягкими.
И еще несколько полезных советов для тех, у кого сухие волосы. Вам необходима богатая витаминами пища, особенно витамином А. Сливочное масло, молоко, яйца, печень трески, хурма, апельсины, морковь, тыква, укроп и петрушка — вот что ежедневно должно присутствовать на вашем столе. Тщательно оберегайте волосы от химического воздействия: окраски, осветления, химической завивки, и вы сможете поддерживать волосы в отличной форме.
У вас нормальные волосы? Вам повезло, но немного внимания им тоже не повредит. Уход за нормальными волосами мало чем отличается от ухода за жирными и сухими.
Полезно втирать в голову смесь из укропа и петрушки. Размелите в кофемолке 1 ч. л. семян укропа и 1 ч. л. высушенных листьев петрушки, добавьте 2 ч. л. спирта и тщательно перемешайте с 4 ч. л. касторового масла. Полученную смесь втирайте по проборам в кожу головы через день. Проделайте такие процедуры в течение месяца, это укрепляет и стимулирует рост волос.
Отваром укропа (50 г зелени кипятить в течение 15 минут в 1/2 л воды) хорошо ополаскивать волосы после мытья, они станут пушистыми и блестящими.
Многие женщины пытаются изменить цвет, структуру волос, данные им природой, и эти попытки иногда могут испортить волосы. Химическая завивка и окраска волос истощают волосяные фолликулы, волосы становятся ломкими и начинают выпадать. Что бы избежать этого, необходимо делать маски и ополаскивания для волос.
Смешайте один желток с 1 ч. л. сока алоэ, укропа, лимонного сока и 3 ст. л. водки, втирайте эту смесь в корни волос. через 30 минут смойте шампунем и сполосните водой, специально настоянной на ржаном хлебе.
Если после химической завивки волосы секутся, ополаскивайте их настоем из шалфея и укропа. 2 ст. л. мелко нарезанных листьев шалфея смешайте с 2 ст. л. укропа, залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться и процедите.
Независимо от того, сухие у вас волосы, жирные или нормальные, каждый вечер делайте сухой массаж головы кончиками пальцев, сдвигая кожную поверхность, затем расчесывайте волосы во всех направлениях. Массажи, расчесывания, маски, компрессы и ополаскивания помогут вам сохранять волосы здоровыми и красивыми.
Руки женщины — еще одно «слабое» место, которое может доставить массу огорчений. Любая женщина хочет, чтобы кожа на ее руках была мягкой, нежной, бархатистой. Но множество обязанностей, связанных с домашним хозяйством, делают это желание недостижимым. Как сохранить руки гладкими? В этом вам опять помогут растения с вашего огорода и сада, а также несложные косметические процедуры. При соответствующем уходе руки станут белыми и гладкими.
Во-первых, после каждого мытья смазывайте руки кремом или специальной водой. Такую воду можно приготовить из равных частей глицерина, розовой воды, укропной воды с добавлением 10 капель нашатырного спирта. Руки мойте только в теплой воде с мылом, крем втирайте движениями, напоминающими натягивание перчаток. Начинайте от кончиков пальцев к их основанию, затем по тыльной стороне ладони к запястью. Крем втирайте в кожу поочередно то одной, то другой стороной.
Во-вторых, не забывайте о гимнастике для рук. Медленно сжимайте и разжимайте пальцы в кулак. Обопритесь локтями о стол и соедините ладони обеих рук, прижимая как можно сильнее друг к другу пальцы, одновременно отталкивайте ладони. Обопритесь локтями о стол и опишите кистями круг то в одну, то в другую сторону. После гимнастики обязательно смажьте руки лосьоном, сделайте ванночки из отвара укропа и смажьте питательным кремом.
На основе смеси трав можно сделать питательный крем. Возьмите смесь укропа, подорожника, ромашки и календулы, залейте 1/2 стакана кипятка, дайте настояться на водяной бане и через 1 час процедите. Добавьте 1 ч. л. меда и 50 г сливочного масла, и крем готов.
Часто кожа рук воспаляется, приобретает некрасивый красноватый оттенок. Приготовьте специальный лосьон для смягчения кожи и устранения воспаления. Для этого смешайте размельченный укроп с листьями подорожника, ромашки и календулы (по 1 ст. л.) и залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Добавьте к лосьону 1 ст. л. глицерина. Полощите руки 2–3 раза в день.
Для того чтобы кожа рук оставалась белой, нужно смазывать ее соком укропа и огурца.
Большой проблемой для любой женщины являются трещины на коже рук, этого можно избежать, если делать ванночки. Например, измельчите на кофемолке укропное и льняное семя, смешайте с ложечкой миндального масла, затем добавьте горячей воды до образования жидкой кашицы. Погрузите руки в эту смесь и слегка массируйте их там в течение 15 минут, затем сполосните руки в теплой воде. Проделывайте эту процедуру 2–3 раза в неделю, и ваши руки будут гладкими и красивыми.
Итак, чтобы быть красивой, вы должны ухаживать за кожей лица и рук и, конечно же, за телом вообще. Если времени у вас чуть-чуть больше, разрешите себе маленькую роскошь — травяную ванну. Такая ванна очищает, укрепляет и омолаживает весь организм. Для приготовления такой ванны размельчите укроп, ромашку, крапиву и приготовьте настой. Для этого заварите 2 ст. л. смеси трав в 1/2 л кипятка и дайте настояться. Готовый состав добавляйте в теплую ванну, принимать которую следует в течение 30–45 минут. Укроп тонизирует кожу, прекрасно снимает раздражение. Ромашка успокаивает кожу, снимает усталость. Вы почувствуете себя превосходно.
Ноги нуждаются в таком же внимании и уходе, как и руки. Если руки постоянно находятся в движении, работе, то ноги сверх того несут на себе огромную нагрузку тела. У большинства из нас к концу рабочего дня начинают «гудеть» ноги, болят стопы, недостаточный уход за ногами приводит к потливости ног, мозолям, шершавостям.
Чтобы после тяжелого и утомительного дня боли в ногах прошли и общее состояние организма улучшилось, сделайте ножную ванну и специальные гимнастические упражнения. Перед сном заварите укроп и ромашку, поставьте два таза, один с горячей водой, другой — с холодной. Добавьте настой в оба таза. Опустите ноги на 5 минут в горячую, потом на 1 минуту — в холодную воду. Проделайте это 5 раз. Затем просушите ноги и сделайте массаж-растирание. Смажьте ноги кремом. Такая ванночка принесет облегчение вашим натруженным ногам.
От трещин на ногах вам поможет избавиться ванночка из укропа и календулы. 1 ст. л. соцветий календулы и мелко резанного укропа заварите 1 л кипятка. Делайте такие ванночки 10–15 минут, через день. Для укрепления кожи ног хорошо помогают ванночки из настоя семян укропа, ромашки, хвои и льняного семени. Заварите 2 ст. л. смеси на 1 л кипятка.
Большой проблемой для многих становится потливость ног Импортные дезодоранты, присыпки и всякие промышленные средства оказываются бессильными в борьбе с этим бедствием. На помощь приходят народные средства. Так, при потливости ног хорошо помогают ванночки из настоя зверобоя и укропа (2 ст. л. смеси трав на 1 л воды).
Хорошо помогают при потливости ног ванночки из настоя семян укропа, листьев рябины, календулы, и полыни. Смешайте и заварите 1 ст. л. сбора стаканом кипятка и настаивайте в течение 10 минут. Для ванночки приготовьте воду из расчета на 1 л воды — 2 ч. л. настоя.
После ванны обязательно тщательно высушите ноги, смажьте кремом и помассируйте стопы.
И еще несколько советов, которые помогут избавиться от болей в ногах: носите обувь своего размера; старайтесь время от времени менять обувь, чтобы не возникало привыкания; покупайте удобную обувь; чаще ходите босиком, для ног полезен воздух и свет; кладите ноги во время отдыха повыше; старайтесь носить носки и колготки из хлопка, натурального шелка или шерсти.
- Предыдущая
- 10/15
- Следующая
