Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и - Пигулевская Ирина Станиславовна - Страница 21

Двое ложатся так, как им удобно, но могут соприкасаться друг с другом, например, ногами.

Это говорит о том, что обеим из пары нужно побыть наедине с собой, но они все равно не могут существовать друг без друга. У них уже нет тайн друг от друга, они понятны и открыты друг для друга. Скорее всего, они прожили в браке немало лет, в любви и согласии.

Если партнёры спят, соприкасаясь спинами, то это признак взаимного уважения, поддержки и единства. Супруги доверяют друг другу, у них стабильные позитивные отношения.

На краю

Оба спят, отвернувшись друг от друга, на самом краю кровати.

Это может говорить о том, что супруги недавно поссорились и до сих пор не забыли про свои обиды.

«Независимость»

Если же партнёр спит на своей половине постели, не касаясь другого, это не значит, что он равнодушен. Скорее, сильно вымотан физически и морально, хочет отдохнуть, мечтает о том, чтобы его на время оставили в покое.

Сон, где двое людей, спят, не прикасаясь друг к другу, но и не отворачиваясь друг от друга, показывает, что оба независимы, не нуждаются в физической поддержке. Это непринуждённые и честные отношения, в которых нет секретов друг от друга. Они не цепляются друг за друга, но это не значит, что не любят друг друга.

Хаотичные позы

Если партнёр в течение ночи перемещается по кровати и может оказаться в любой её части, это может говорить о том, что он хочет сбежать из этих отношений. Наяву он не поддаётся этим импульсом, но ночью, его тело бессознательно выдаёт его намерения.

Если же женщина цепляется за мужчину руками и ногами, она хочет удержать партнёра, хотя он уже возможно принял решение о разводе.

Мозг — это удивительный орган, который управляет всеми функциями нашего тела и позволяет нам воспринимать мир вокруг нас. От здоровья нашего мозга зависят все наши двигательные и умственные способности. У больного человека меняется многое: походка, мимика, голос. Он двигается, принимает позы во сне и бодрствовании по-другому.

Мозг среднестатистического взрослого человека содержит около 100 миллиардов клеток — нейронов. Длина всех нервных волокон в полушариях мозга составляет 500 тысяч километров. Площадь коры головного мозга составляет около 20 квадратных метров. Длина всех нейронных связей головного мозга более 1 миллиона километров — это почти 3 расстояния от Луны до Земли. Скорость распространения нервного импульса достигает 288 км/ч, а к старости снижается примерно на 15 %. Объем памяти головного мозга составляет около 2.5–6 петабайт (с таким размером памяти можно больше 300 лет непрерывно смотреть фильмы на DVD).

Установлено, что в среднем вес человеческого мозга составляет около полутора килограммов. Исследователям удалось оценить размеры мозга многих людей, в том числе и выдающихся. Оказалось, что у писателя И. А. Тургенева и английского поэта Джорджа Байрона мозг был очень большой — около 2 кг, а вот у философа Иммануила Канта и писателя Анатоля Франса — почти в два раза меньше. Но никто не решился бы сказать, будто Анатоль Франс вдвое глупее Джорджа Байрона. Тем более, оказалось, что самый крупный из изученных образцов мозга принадлежал человеку умственно отсталому.

Выделяют 5 отделов мозга, которые взаимодействуют друг с другом с помощью нейронных связей:

Продолговатый. Отвечает за защитные рефлексы (чихание, кашель, рвота), пищевые (сосание, выделение слюны, глотание) и сердечно-сосудистые (регуляция работы сердца и кровеносных сосудов, а также дыхания и слуха).

Задний отдел. На его «совести» — мимика, жевательные рефлексы, равновесие и работа мышц.

Средний отвечает за тонус мышц и пигментацию кожи.

Промежуточный регулирует обмен веществ, сердечнососудистую деятельность и сон.

Конечный (большой) — это высший центр психической деятельности. Отвечает за обоняние, слух, зрение, движение.

Средняя масса головного мозга составляет 1300–1400 граммов. То есть, имея массу не более 2 % от всего тела, он потребляет четверть всей энергии.

Мозг на 60 % состоит из жира.

Не имеет болевых рецепторов. Поэтому, когда нейрорхирурги проводят операции, они вводят обезболивающее только в кожу головы.

От больших доз алкоголя мозг теряет способность создавать воспоминания. Поэтому, когда в человеке большая доза спиртного, он не запоминает происходящие события.

Мозгу зачастую без разницы, делаете вы что-то на самом деле или в красках представляете это. Если вы нарисуете в воображении опасную и экстремальную ситуацию, то ваш пульс сразу повысится. Эта особенность нашей психики давно известна спортсменам. Многие из них перед соревнованиями занимаются визуализацией: они представляют себе всевозможные ситуации, которые могут с ними произойти во время турниров. Результаты исследований доказали, что такой метод улучшает результаты спортсменов.

Существует феномен, известный как фантомные боли. Например, когда человеку ампутируют ногу, то он все равно испытывает в ней боль. Это происходит потому, что в мозге остались нервные окончания, которые отвечают за восприятие боли в этой ноге.

Когнитивные нарушения — распространённый вид неврологических расстройств, особенно в группе пациентов пожилого и старческого возрастов. Согласно эпидемиологическим данным, снижение памяти и интеллектуальных функций диагностируется у 70 % амбулаторных пациентов старше 65 лет. Из них у 25 % нарушения имеют выраженную степень, развиваются в рамках деменции. У пациентов молодого и среднего возрастов когнитивное снижение менее распространено (5-15 %), часто носит временный характер. В научной литературе как синонимы термина «когнитивные нарушения» встречаются: когнитивные расстройства, нарушения познавательных функций.

Причины нарушений

По этиологическому признаку когнитивные нарушения разделяются на функциональные и органические. В первом случае снижение познавательных процессов возникает без поражения мозговых структур, развивается в результате влияния психогенных факторов, таких как переутомление, стресс, нервное напряжение, депрессия. Функциональные нарушения когнитивной сферы могут возникнуть в любом возрасте, носят обратимый характер. Обычно они полностью проходят после устранения провоцирующего фактора.

Органические когнитивные нарушения развиваются вследствие поражения мозга, как результат заболеваний и травм. Они чаще диагностируются у пожилых людей, более устойчивы. Их частыми причинами являются:

Нейродегенеративные процессы. Наиболее выраженные когнитивные нарушения формируются вследствие атрофических изменений головного мозга. Они диагностируются после 60–65 лет (реже — после 50), представлены болезнью Альцгеймера, болезнью Пика, старческим слабоумием. Темпы нарастания интеллектуального дефекта варьируются, но необратимы. Симптомы выраженные, стойкие.

Недостаточность кровоснабжения мозга. Она развивается в результате инсультов, хронических ишемий, гипертонической болезни, атеросклероза. Цереброваскулярные заболевания — вторая по распространённости причина когнитивного снижения (после деменций). У 53 % пациентов, перенёсших инсульт, но не имеющих двигательных и речевых расстройств, диагностируется умеренное снижение интеллектуальной сферы.

Нарушение обменных процессов. Эндокринные патологии способны вызвать снижение памяти, способности к абстрагированию, внимания. Наиболее частая причина — недостаточная активность гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Интеллектуальные изменения обратимы, устраняются при восстановлении гормонального фона.

Токсическое воздействие веществ. Злоупотребление алкогольными напитками, приём наркотических веществ, отравление приводят к умеренному снижению когнитивных процессов. Скорость восстановления функций зависит от степени поражения, возраста пациента, частоты повторных интоксикаций.