Женский круг. Самые глубокие практики и традиции для обретения внутренней силы - "Прамика" - Страница 31

Взрасти своего внутреннего мужчину, выйди замуж сама за себя. Тогда наконец-то сможешь принять служение мужчины, который притянется на твой магнетизм внутренней полноты, придет с сиянием в сердце и принесет к твоим стопам целую вселенную. Отдав свою силу мужчине, ты разъединяешься со своей природой. Стань дикой, свободной, неукротимой, сияющей не только для партнера, но для всего мира, и тогда твой мужчина будет готов на благородные поступки. Дари энергию всем, кто находится в твоем поле, а не только «Ему». Не растворяйся, береги границы, иначе будешь истощена. Не падай в объятия мужчины, сдавая всю себя, желая быть любимой, единственной, выбранной. Будь выбранной самой собою, самой любимой, самой желанной. Воин

Сила твоего внутреннего мужчины-воина – в готовности жить ради своей высшей цели, сражаться и даже умереть за свои идеалы, если это необходимо. Своим мечом веры, выкованным из света безусловной любви, он отсекает в нас лишнее, ради нашего спасения отваживается на бунт, несогласие, противостояние. Он слышит правду и видит сквозь слои. Воин горд и не позволит тебе унижаться и ронять достоинство. Он знает, что все враги будут повержены, все намерения осуществятся и ничто не сможет помешать на пути к успеху. Это тот, кто преисполнен решимости и смелости и готов вступить в новый этап жизни, отправиться в «священный поход» и побороться за свое счастье. Его ноги не задрожат, и рука не дрогнет. Быть воином – значит взять в руки меч правды и рубить иллюзии и страхи.

У него всего одно направление – только вперед. Отступать нельзя. Его природа – молниеносная реакция, вспышка, бурная, но быстротечная, во время которой выделяется огромное количество энергии. Воину необязательно проявлять бесстрашие на поле боя, и он учит нас, что война сама по себе не является благом, ведь можно бесстрашно пойти в переживание жизни как она есть, каждой ее минуты, каждого чувства и мысли, обрести смелость быть собой и принять цикличность рождения и смерти. Воин мужественно позволяет всему случаться, оставляет привязанности и смело открывается для нового опыта. Его оружие – интеллект, собранность, выносливость и солидарность.

Почувствуй, какая ипостась внутреннего мужчины необходима тебе именно сейчас – Отец, Возлюбленный, Воин или кто-то другой? Ты можешь взять себе все лучшее, что есть у представителей сильного пола. Чтобы раскрыть в себе внутреннего мужчину, есть разнообразные техники, например работа с мужскими архетипами карт Таро, прохождение аскез и многое другое. Можно сыграть в ролевую игру и собрать женский круг, где все девушки переоденутся в мужскую одежду и даже подрисуют себе усы и бородки. Подобный «мальчишник» может стать очень интересной версией женского круга, где мы можем больше узнать о своей мужской стороне и обменяться полученными инсайтами с подругами. Обычно такой круг начинается с медитации «Знакомство со своим внутренним мужчиной».

МЕДИТАЦИЯ «ВНУТРЕННИЙ МУЖЧИНА»

Сядь, расслабься, сделай глубокий вдох и выдох. Почувствуй себя в комфортном и защищенном месте, на берегу реки или океана, на лесной поляне или на вершине горы. Отпусти все навязчивые мысли и разреши себе просто быть. Ласковое солнце согревает твою кожу, а над головой – прекрасное голубое небо. Впитывая каждой порой прану – живительную силу окружающего пространства, представь и ощути, как твое тонкое тело наполняется сияющей энергией и обволакивает тебя в восхитительный световой кокон. Сделай глубокий вдох и распространи эту энергию во все части тела, в каждую клеточку. Выдох – и почувствуй расслабление.

Представь, что прямо сейчас ты сидишь в своем месте силы и наблюдаешь прекрасный восход солнца, которое проливается теплыми лучами в еще сырые расселины скал, озаряет кроны деревьев, прогревает соленое море. Навстречу ему распускаются пахучие цветы на горных лугах и радостно щебечут птицы. Все живое раскрывается перед его греющими лучами. И вот со стороны восходящего солнца к тебе начинает приближаться фигура человека. Это твой внутренний мужчина. Продолжай глубоко дышать животом и вглядывайся в его образ. Изучи его тело, выражение лица, рассмотри волосы и одежду. Может быть, он напомнит тебе отца или возлюбленного. Он может оказаться подростком, робким маленьким мальчиком или седовласым стариком. Сделай глубокий вдох и на выдохе мысленно подойди к своему внутреннему мужчине, загляни ему в лицо. Что ты видишь?

Перемести внимание в область солнечного сплетения и понаблюдай, что ты чувствуешь по отношению к этой части себя. Какие эмоции возникают, когда ты берешь внутреннего мужчину за руку? Отдайся этим чувствам, будь то восторг от встречи с этой лучезарной сущностью или же претензии, осуждения и обиды. Позволь всему происходить и будь наблюдателем своих же мыслей. Не сдерживай себя, ведь первые эмоции и реакции, приходящие здесь и сейчас, самые верные. Могут всплыть неприятные воспоминания и подняться упреки в адрес внутреннего мужчины, бывшего партнера или любого мужчины в твоей жизни. Если текут слезы, не останавливай их. Признай, что внутренний мужчина существует и он неотъемлемая часть тебя. Дыши.

Внутренний мужчина – это ты, часть твоего высшего Я. Готова ли ты излечить чистотой и силой намерения эту силу в себе? Отправь по направлению к нему лучи своего внутреннего солнца, понаблюдай, как и его светило разгорается и начинает отвечать тебе, почувствуй теплый искрящийся поток между вами. Эта энергетическая коммуникация раскрывает знание своего истинного мужского начала. Почувствуй его энергию: яркую, твердую, могучую. Образ твоего внутреннего мужчины может трансформироваться в метафору, символ, такой как шивалингам, столп света, янь, конь или бык. Или и вовсе обрести уникальные, прежде неведомые очертания. Этот код нашего внутреннего мужчины останется с нами навсегда, чтобы было легче подсоединяться к этой энергии, когда будет необходимо. Побудь еще какое-то время в поле мужской энергии и затем возвращайся в настоящий момент, пусти золотые корни в землю, через которые сможешь отдать земле излишки огненной энергии. Поблагодари своего внутреннего мужчину и заверши медитацию.

Милая, помни, что проявлять мужские качества – далеко не всегда легкое и приятное дело, необходимо обеспечивать порядок, отстаивать свои интересы, стремиться к последовательности. Маскулинность – это земная, мужская, оплодотворяющая сила, настойчивость и храбрость, компетентность и твердость, которая поможет тебе повзрослеть и стать настоящей женщиной. Не бойся встретиться со своим внутренним мужчиной. Кроме того, эта практика поможет тебе избавиться от навязанных стереотипов о том, какими должны быть «идеальные» мужчина и женщина.

Когда я впервые встретилась со своими мужским и женским началами, оказалось, что это вовсе не диснеевская парочка – красавица и прекрасный принц. Мой внутренний мужчина оказался меланхоличным, элегантным, красивым, ухоженным, очень творческим и слегка надменным молодым человеком, в то время как моя внутренняя женщина – настоящая «баба с веслом»: приземистая, с полными бедрами, хозяйственная, любит бродить по болотам, ковыряться в земле, развешивать белье и пучки иван-чая, и вообще, кажется, тащит на своих плечах все человечество. Когда я увидела в медитации эту парочку, вмиг исчезло представление о том, какими «должны» быть наши полярности. Я приняла их и очень сильно полюбила.

Тотемные животные и другие архетипы

Есть такие темные непроходимые леса нашей души, куда не добраться ни женщине, ни мужчине. В этих диких дебрях нужно передвигаться на четырех лапах: две лапы – в проявленном мире, две – в скрытом, а туловище – в мире между мирами. Пробужденная женщина обретает звериное сознание. Animal (животное) и «анима» (душа) имеют общий корень – это все живое, проявленное, одушевленное, это само дыхание жизни. Женщина, которая отважится подружиться со своим тотемным животным, познает свои внутренние ритмы. Она позаботится о рождении детенышей, в том числе «детей души» – замыслов и проектов. Она прочувствует ритмы одиночества, дружбы, сексуальности, игры, работы и отдыха.