Решили завести ребенка? Следует подготовиться! - Федоров Юрий Георгиевич - Страница 1

ФЕДОРОВ Ю.П.

РЕШИЛИ ЗАВЕСТИ РЕБЕНКА?

СЛЕДУЕТ ПОДГОТОВИТЬСЯ !

Методические рекомендации

Под общей редакцией профессора Гребенникова В.А.

Новочеркасск

2017

Автор:

Федоров Ю.П. – врач-дерматовенеролог Новочеркасского кожно-венерологического диспансера

Рост народонаселения России – одна из важнейших задач для жителей нашей страны. Улучшение условий жизни многих семей, законы о материальной поддержке деторождения дают надежду на рост рождаемости. Основой этого является здоровье людей – детей, мужчин и женщин. А все начинается с планирования зачатия, с зачатия, беременности, деторождения… Мы попытались внести свой вклад в решение этой проблемы, чтобы молодые (и не только!) супруги, планируя деторождение, не делали это стихийно, что позволит избежать ряда осложнений и испытать счастье материнства и отцовства.

Жизнь человеческая так устроена, что, достигнув определенного возраста, уже имея образование и специальность, самостоятельно, а чаще с помощью родителей и родственников, получив необходимые материальные блага, большинство стремится создать семью. И, вполне естественно, что каждый хочет, желает, делает все возможное, чтобы его семейная жизнь была счастливой. И основа этого в здоровье его и ее и их будущих детей. Но, по молодости лет и при отсутствии жизненного опыта, очарованные и просто ослепленные чувствами и желаниями как можно быстрее стать мужем и женой, не всегда думают о здоровье, забывая народную мудрость – «береги честь и здоровье смолоду».

Разумно поступают те, кто перед началом семейной жизни проверяют свое здоровье, узнают о жизненных возможностях не только своих, но и будущего потомства. И это никак не должно затрагивать их самолюбия, не унижать достоинств его и ее. Это важно и нужно для их же совместного блага. Своевременное устранение болезненных состояний будущего мужа и жены, которые могут протекать абсолютно без всяких явных внешних проявлений, без каких-то существенных физических жалоб это – залог здоровья и долгой семейной жизни, это возможность появления на свет более здорового и крепкого потомства.

В последние десятилетия здоровье людей, не только в нашей стране, а и по всей планете, к великому сожалению, становится все хуже и хуже. Причина этого – в ухудшении окружающей среды – земли, воздуха, воды за счет повсеместного увеличения индустриализации всей нашей жизни, все большей химизации, электрификации, механизации, в появлении все больших и частых стрессовых ситуаций дома и на производстве и в уменьшении физической работы во всей нашей жизни, в употреблении в пищу не совсем качественных продуктов питания, во все большей приверженности к алкоголю, табаку, наркотикам.

И самой уязвимой в человеческом организме, наиболее страдающей в ответ на ухудшение качества человеческой жизни, является репродуктивная система мужчин – возможность воспроизводства потомства.

Специальная медицинская литература сообщает, что наш современник, в отличие от своих отцом, а тем более дедов, вырабатывает спермы на 60 процентов меньше. Вредное влияние окружающей среды, всей нашей жизни и многие индивидуальные качества и особенности мужских организмов привели к тому, что за последние 50 лет концентрация сперматозоидов в эякуляте мужчин снижена на 40-50 процентов. Это одна из причин того, что в отдельных регионах России бесплодными браками являются 18-20 процентов супружеских пар, в одной трети причина невозможности иметь детей зависит от мужчин.

Специалисты нашей страны, изучая проблемы улучшения рождаемости детей, обследовали почти 2000 бесплодных мужчин, и выяснили, что у 5 % причину этого явления не могли выявить. У 14 % яички не производили сперму, 7 % мужчин имели различные нарушения проходимости протоков и каналов, через которые сперма поступает в половой член, у 4 % сперма не образовывалась из-за того, что яичко не опустилось в мошонку, в 40 % бесплодие было за счет варикозного расширения вен семенного канатика.

Проблема бездетных браков является проблемой не только в нашей стране. В 2006 году Всемирная организация здравоохранения сообщила, что от 60 до 80 миллионов супружеских пар нашей планеты страдают бесплодием.

Великое таинство природы – соединение женской яйцеклетки и сперматозоида и следствие этого зарождение новой человеческой жизни чаще всего совершается по не всегда понятным законам физиологии. Далеко не каждое половое сношение, даже при огромнейшем желании и стремлении стать родителями, заканчивается оплодотворением. Многие законы природы еще не подвластны человеческому разуму, современной медицинской науке. В то же время из опыта человеческой жизни можно взять многие советы и рекомендации как стать отцом или матерью.

Какое время в нашей стране считается лучшим для зачатия? Весной и летом сексуальная активность людей возрастает, световой день увеличивается, повышается активность гипофиза и других желез внутренней секреции, в организме половых гормонов становится больше. Но медицинская наука современности и опыт многих поколений раннюю осень считают временем наиболее благоприятным, чтобы стать родителями. Свадьбы в русских деревнях испокон веков наиболее массовыми были осенью, после завершения уборки урожая. В это время люди были уже более свободными от полевых работ, была возможность дешевле и сытней накормить многочисленных гостей и, главное, осенью организм будущей матери и отца становился более крепким за счет накопления за лето различных питательных веществ, витаминов, гормонов, микроэлементов. Пользу оказывало и солнечное облучение, длительное пребывание на свежем воздухе и энергичная физическая работа за всю весну и лето. А раз большинство свадеб было осенью, то и максимум зачатий происходило в это время, что и давало возможность рождения более здоровых и крепких детей. Зачатие осенью, а рождение в теплое время года, когда за малышом проще ухаживать, когда в летнем молоке матери больше различных полезных веществ.

Кстати, эти народные советы поддерживала и церковь. Зачатие в пост осуждалось, недостаточное питание в это время отрицательно влияло на будущее поколение.

Установлено, что температура окружающей среды в проблемах зачатия играет важную роль. Теплая погода, летняя жара не способствуют образованию спермы. Вреден и лютый мороз. Умеренно прохладная погода, что как раз подходит к ранней осени, улучшает функции яичек в выработке ими более качественных сперматозоидов. Доказано, что оптимальной температурой для нормальной функции яичек является температура мошонки в пределах не выше 33 градусов.

При проблемах с зачатием следует знать, когда у жены бывает овуляция. Яичники женщины производят обычно не более одного яйца в течение каждого менструального периода. Это происходит примерно за 14 дней до начала менструаций. Наиболее благоприятный период для зачатия продолжается от двух дней перед овуляций и до трех дней после нее ( так как сперма может сохранять свои свойства в течение двух дней). Для этого каждое утро измеряют температуру тела в прямой кишке в течение всего межменструального периода. О правилах выполнения этой манипуляции читайте в главе – «Кого хотите родить, мальчика или девочку ?»

Повышение температуры тела, обычно небольшое, как раз и указывает на дни овуляции, на период, когда женщина наиболее готова к наступлению беременности. Считается, что этот метод установления наилучших дней для зачатия достоверен в 80 процентах случаев.

В настоящее время в аптеках можно приобрести набор для проведения овуляционного теста. Как и тест на беременность, эта процедура требует лишь небольшого количества мочи.

Определив дни овуляции, каждый месяц за пять дней до ее начала и в течение одного дня после нее следует заниматься сексом один раз в день. Перед овуляцией шеечная слизь становится водянистой и прозрачной, благодаря чему сперматозоиды могут легче достичь яйцеклетки. Периодически протирайте область влагалища салфеткой; если выделения по виду напоминают яичный белок, наступило самое лучшее время для зачатия. В другие дни межменструального периода половые сношения с целью зачатия лучше иметь один раз в три дня. Это делается так, чтобы дать возможность сперматозоидам пройти полный цикл их созревания, а он равен 72 часам.